Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex Bleach & Lauren James

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:16:26
Xếp hạng: #466
Xếp hạng AG: #222
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Bleach

Lauren James

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:35 (58%)

Stations25:27 (33%)

Roxzone6:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+19.9%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:09	212
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:58	149
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:25	99
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:14	129
Running 5	5:32	-
Rowing	4:29	109
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:36	106
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:40	14
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:56	107
Running Total	44:35	306
Roxzone Total	6:30	80

Phân tích HYROX: Alex Bleach & Lauren James - London 01:16:26 | HyCoach