Phân tích HYROX: Craig Berry & Kelly Fitzwater - London 01:17:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Craig Berry & Kelly Fitzwater

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:18
Xếp hạng: #505
Xếp hạng AG: #239
Hạng: DOUBLES · OPEN

Craig Berry

Kelly Fitzwater

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:19 (55%)

Stations27:16 (35%)

Roxzone7:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+25.1%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:06	170
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:22	368
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:04	260
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:26	178
Running 5	5:14	-
Rowing	4:26	89
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:29	48
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:21	105
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:02	137
Running Total	42:19	239
Roxzone Total	7:46	230