Phân tích HYROX: Benjamin Francis & Olivia Faydherbe - London 01:18:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Benjamin Francis & Olivia Faydherbe

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:53
Xếp hạng: #219
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

Benjamin Francis

Olivia Faydherbe

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:08 (52%)

Stations30:28 (39%)

Roxzone7:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+3.6%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:23	390
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:09	256
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:14	470
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:50	262
Running 5	5:01	-
Rowing	4:49	282
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:04	434
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:46	196
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:13	184
Running Total	41:08	186
Roxzone Total	7:23	192