Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sharon O’Sullivan & Jack Garforth

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:14
Xếp hạng: #648
Xếp hạng AG: #99
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sharon O’Sullivan

Jack Garforth

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:37 (53%)

Stations29:37 (37%)

Roxzone8:05 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+5.7%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:20	355
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:29	413
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:12	290
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:49	260
Running 5	5:09	-
Rowing	4:48	275
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:52	308
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:00	269
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:07	161
Running Total	42:37	246
Roxzone Total	8:05	265

Phân tích HYROX: Sharon O’Sullivan & Jack Garforth - London 01:20:14 | HyCoach