HYROX Race Analysis: Nick Clary & Polly Halford

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:35
Xếp hạng: #282
Xếp hạng AG: #148
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick Clary

Polly Halford

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:31 (56%)

Stations27:30 (33%)

Roxzone8:38 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+14.7%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:02	122
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:44	42
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:45	173
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:05	318
Running 5	5:47	-
Rowing	4:30	118
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:35	93
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:00	272
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:49	74
Running Total	46:31	352
Roxzone Total	8:38	329

HYROX Race Analysis: Nick Clary & Polly Halford - London 01:22:35 | HyCoach