Phân tích HYROX: Lois Davies & Steff Thomas - London 01:24:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lois Davies & Steff Thomas

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:24
Xếp hạng: #827
Xếp hạng AG: #274
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lois Davies

Steff Thomas

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:47 (52%)

Stations32:14 (38%)

Roxzone8:27 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+5.0%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:11	234
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:11	274
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:00	445
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:28	183
Running 5	5:13	-
Rowing	5:34	498
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:49	270
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:03	281
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:58	462
Running Total	43:47	281
Roxzone Total	8:27	312