Phân tích HYROX: Emma Bennett & Nathan Fearon - London 01:35:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Emma Bennett & Nathan Fearon

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:35:04
Xếp hạng: #445
Xếp hạng AG: #224
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Bennett

Nathan Fearon

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:28 (50%)

Stations36:05 (38%)

Roxzone11:35 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+21.2%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:47	492
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:03	495
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:26	355
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:05	448
Running 5	6:05	-
Rowing	6:04	515
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:17	499
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:46	422
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:37	444
Running Total	47:28	376
Roxzone Total	11:35	494