Phân tích HYROX: Ben Ford & Diah Anggriani Ford - London 01:47:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Ford & Diah Anggriani Ford

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:47:22
Xếp hạng: #1262
Xếp hạng AG: #245
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Ford

Diah Anggriani Ford

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:36 (53%)

Stations38:53 (36%)

Roxzone11:58 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:04/km+19.3%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:45	-
SkiErg	4:52	500
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:46	519
Running 3	6:13	-
Sled Pull	5:05	458
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:16	351
Running 5	7:15	-
Rowing	5:20	469
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	2:19	502
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	5:49	492
Running 8	8:51	-
Wall Balls	7:26	501
Running Total	56:36	497
Roxzone Total	11:58	500