Phân tích HYROX: Amber Dunne & Chloe Webb - London 01:04:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amber Dunne & Chloe Webb

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

Tổng thời gian: 01:04:27
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amber Dunne

Chloe Webb

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:57 (51%)

Stations26:15 (41%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+7.6%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:10	31
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:44	264
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:35	193
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:20	170
Running 5	3:58	-
Rowing	4:43	135
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:39	366
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:14	369
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:50	178
Running Total	32:57	7
Roxzone Total	5:20	10