Phân tích HYROX: Maeve Ginnaw & Yolanda King - London 01:07:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Maeve Ginnaw & Yolanda King

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:07:17
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Maeve Ginnaw

Yolanda King

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:14 (55%)

Stations24:16 (36%)

Roxzone5:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+1.5%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:09	23
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:25	13
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:50	12
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:11	116
Running 5	4:23	-
Rowing	4:17	4
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:29	133
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:04	253
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:51	198
Running Total	37:14	57
Roxzone Total	5:52	47