HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Abi Lyons & Joanna Seldon

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Abi Lyons · Joanna Seldon

Tổng thời gian
01:11:09
Xếp hạng
#136
Xếp hạng AG
#56
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AL

Abi Lyons

GBR flag
JS

Joanna Seldon

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243
Hoàn tất
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:04 (53%)
Stations27:16 (38%)
Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+7.7%12.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:14-
SkiErg4:36507
Running 24:19-
Sled Push1:57613
Running 34:29-
Sled Pull3:58387
Running 44:28-
Burpee Broad Jump3:57433
Running 54:31-
Rowing4:52270
Running 64:31-
Farmers Carry1:2353
Running 74:39-
Sandbag Lunges2:52144
Running 84:57-
Wall Balls3:41114
Running Total38:0479
Roxzone Total5:5246