Phân tích HYROX: Sarah Nicholas & Megan Buckley - London 01:18:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Nicholas & Megan Buckley

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:18:03
Xếp hạng: #451
Xếp hạng AG: #185
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Nicholas

Megan Buckley

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:29 (56%)

Stations27:49 (36%)

Roxzone6:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+24.4%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:33	422
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:01	679
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:43	256
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:25	189
Running 5	5:20	-
Rowing	5:06	532
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:55	831
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:10	318
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:56	247
Running Total	43:29	365
Roxzone Total	6:50	207