Phân tích HYROX: Lauryn Morgans & Lily Reeve - London 01:21:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lauryn Morgans & Lily Reeve

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:02
Xếp hạng: #636
Xếp hạng AG: #245
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauryn Morgans

Lily Reeve

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:26 (52%)

Stations29:05 (36%)

Roxzone9:34 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+8.9%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:20	146
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:02	695
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:06	467
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:26	643
Running 5	5:19	-
Rowing	4:57	373
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:29	142
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:20	441
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:25	598
Running Total	42:26	305
Roxzone Total	9:34	845