Phân tích HYROX: Lauren Wilson & Carla Doughty - London 01:21:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lauren Wilson & Carla Doughty

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:14
Xếp hạng: #645
Xếp hạng AG: #248
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Wilson

Carla Doughty

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:52 (56%)

Stations27:13 (33%)

Roxzone8:14 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+4.7%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:36	516
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:43	241
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:16	571
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:27	207
Running 5	5:38	-
Rowing	5:10	614
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:32	196
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:40	75
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:49	172
Running Total	45:52	546
Roxzone Total	8:14	599