Phân tích HYROX: Emily White & Caitlin Rowell

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:26:12
Xếp hạng: #627
Xếp hạng AG: #223
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emily White

Caitlin Rowell

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:52 (54%)

Stations30:47 (36%)

Roxzone8:37 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+4.4%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:50	-
SkiErg	5:02	1019
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:19	978
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:25	662
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:07	500
Running 5	5:55	-
Rowing	5:21	822
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:59	901
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:00	205
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:34	680
Running Total	46:52	618
Roxzone Total	8:37	673

Phân tích HYROX: Emily White & Caitlin Rowell - London 01:26:12 | HyCoach