Phân tích HYROX: Tammy Price & Helen Dagley - London 01:29:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tammy Price & Helen Dagley

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:01
Xếp hạng: #1060
Xếp hạng AG: #212
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tammy Price

Helen Dagley

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:02 (54%)

Stations30:31 (34%)

Roxzone10:35 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+16.0%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:38	563
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:50	404
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:55	886
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:11	524
Running 5	6:03	-
Rowing	5:31	958
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:42	468
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:24	484
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:20	539
Running Total	48:02	698
Roxzone Total	10:35	970