Phân tích HYROX: Sam Knight & Darshna Patel

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tổng thời gian: 01:47:57
Xếp hạng: #1062
Xếp hạng AG: #245
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Knight

Darshna Patel

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running64:04 (59%)

Stations33:07 (31%)

Roxzone10:51 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:00/km+15.9%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:48	-
SkiErg	4:33	437
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:05	769
Running 3	7:17	-
Sled Pull	4:42	818
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	6:10	1038
Running 5	7:38	-
Rowing	5:06	535
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	1:54	783
Running 7	8:09	-
Sandbag Lunges	4:28	953
Running 8	10:08	-
Wall Balls	4:09	356
Running Total	1:04:04	1102
Roxzone Total	10:51	999

Phân tích HYROX: Sam Knight & Darshna Patel - London 01:47:57 | HyCoach