HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sally Parnell & Ffion Lucas

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sally Parnell · Ffion Lucas

Tổng thời gian
01:49:57
Xếp hạng
#1579
Xếp hạng AG
#532
Hạng
DOUBLES · OPEN
SP

Sally Parnell

FL

Ffion Lucas

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243
Hoàn tất
9,171

HYROX London

London, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:12 (53%)
Stations41:12 (37%)
Roxzone10:37 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:16/km+21.7%9.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 17:58-
SkiErg4:45723
Running 26:18-
Sled Push2:481123
Running 36:29-
Sled Pull5:251013
Running 46:41-
Burpee Broad Jump8:411141
Running 57:22-
Rowing5:531107
Running 67:32-
Farmers Carry2:281144
Running 77:40-
Sandbag Lunges5:001059
Running 88:15-
Wall Balls6:121036
Running Total58:121043
Roxzone Total10:37974