Phân tích HYROX: Oliver Black & Mark Wyatt

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:57:59
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Oliver Black

Mark Wyatt

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:07 (52%)

Stations22:57 (40%)

Roxzone4:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+4.4%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:51	357
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:53	575
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:59	270
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:42	251
Running 5	3:46	-
Rowing	4:13	227
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:36	555
Running 7	3:32	-
Sandbag Lunges	2:09	4
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:34	89
Running Total	30:07	15
Roxzone Total	4:58	19

Phân tích HYROX: Oliver Black & Mark Wyatt - London 00:57:59 | HyCoach