Phân tích HYROX: James Arney & Joe Jenkins

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:33
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Arney

Joe Jenkins

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:31 (55%)

Stations21:43 (36%)

Roxzone5:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+7.3%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:40	93
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:31	95
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:00	274
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:03	31
Running 5	4:05	-
Rowing	4:09	169
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:14	38
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:28	45
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:38	129
Running Total	32:31	64
Roxzone Total	5:23	66

Phân tích HYROX: James Arney & Joe Jenkins - London 00:59:33 | HyCoach