Phân tích HYROX: James Dollah & Daniel Temm - London 00:59:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Dollah & Daniel Temm

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:59:48
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #43
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Dollah

Daniel Temm

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:29 (56%)

Stations20:53 (35%)

Roxzone5:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+20.6%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:26	5
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:18	4
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:22	27
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:30	151
Running 5	4:06	-
Rowing	3:49	13
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:30	385
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:39	110
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:19	9
Running Total	33:29	91
Roxzone Total	5:30	80