Phân tích HYROX: Kyle Walker & Ben Cartwright - London 01:00:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kyle Walker & Ben Cartwright

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:00:02
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kyle Walker

Ben Cartwright

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:09 (53%)

Stations22:53 (38%)

Roxzone5:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+12.0%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:54	422
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:35	160
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:33	69
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:58	389
Running 5	3:53	-
Rowing	4:07	140
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:24	209
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:36	93
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:46	220
Running Total	32:09	47
Roxzone Total	5:05	28