Phân tích HYROX: Michael Johnson & James Grimes

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:00:08
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Johnson

James Grimes

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:48 (51%)

Stations24:04 (40%)

Roxzone5:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+5.3%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:49	287
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:42	312
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:22	513
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:47	290
Running 5	3:43	-
Rowing	4:18	314
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:26	264
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:11	416
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:29	48
Running Total	30:48	23
Roxzone Total	5:20	58

Phân tích HYROX: Michael Johnson & James Grimes - London 01:00:08 | HyCoach