Phân tích HYROX: Sean Deacy & James Gregory - London 01:01:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean Deacy & James Gregory

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:54
Xếp hạng: #126
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Deacy

James Gregory

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:12 (52%)

Stations24:39 (40%)

Roxzone5:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+7.9%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:54	413
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:47	437
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:45	709
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:36	185
Running 5	3:59	-
Rowing	4:06	128
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:29	337
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:47	184
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:15	551
Running Total	32:12	50
Roxzone Total	5:08	34