Phân tích HYROX: Elijah Vidal & Max Perez-Diaz - London 01:02:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elijah Vidal & Max Perez-Diaz

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:37
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elijah Vidal

Max Perez-Diaz

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:30 (53%)

Stations23:37 (38%)

Roxzone5:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+15.1%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:53	408
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:30	85
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:29	577
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:48	300
Running 5	4:15	-
Rowing	4:05	114
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:24	214
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:44	158
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:44	192
Running Total	33:30	94
Roxzone Total	5:32	86