Phân tích HYROX: Joey Newbold & Anish Gupta - London 01:04:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joey Newbold & Anish Gupta

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:14
Xếp hạng: #130
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joey Newbold

Anish Gupta

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:22 (52%)

Stations25:20 (39%)

Roxzone5:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+12.3%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:48	244
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:30	77
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:02	297
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:48	305
Running 5	4:10	-
Rowing	4:20	366
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:26	269
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:25	541
Running 8	4:18	-
Wall Balls	5:01	825
Running Total	33:22	88
Roxzone Total	5:36	99