Phân tích HYROX: Martin Boyce & John Steventon - London 01:05:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Martin Boyce & John Steventon

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:45
Xếp hạng: #300
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martin Boyce

John Steventon

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:46 (54%)

Stations24:17 (37%)

Roxzone5:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+5.7%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:42	131
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:21	10
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:51	183
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:12	501
Running 5	4:21	-
Rowing	4:08	147
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:31	408
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:29	580
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:03	419
Running Total	35:46	198
Roxzone Total	5:45	131