Phân tích HYROX: Joe Eller & Joe Griffin - London 01:06:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joe Eller & Joe Griffin

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:22
Xếp hạng: #344
Xếp hạng AG: #125
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joe Eller

Joe Griffin

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:59 (54%)

Stations24:40 (37%)

Roxzone5:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+1.6%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:01	608
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:23	19
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:45	131
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:00	403
Running 5	4:32	-
Rowing	4:20	372
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:24	212
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:30	585
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:17	571
Running Total	35:59	215
Roxzone Total	5:47	136