Phân tích HYROX: Bennett Schembri & Jurgen Gatt - London 01:06:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Bennett Schembri & Jurgen Gatt

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · MLT

·

Tổng thời gian: 01:06:44
Xếp hạng: #369
Xếp hạng AG: #191
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bennett Schembri

Jurgen Gatt

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:58 (54%)

Stations24:59 (37%)

Roxzone5:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+8.2%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:50	310
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:46	415
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:31	590
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:39	216
Running 5	4:21	-
Rowing	4:23	428
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:36	547
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:09	390
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:05	456
Running Total	35:58	213
Roxzone Total	5:52	155