Phân tích HYROX: Ben Williams & Toby Thurgood

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:53
Xếp hạng: #615
Xếp hạng AG: #319
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Williams

Toby Thurgood

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:51 (53%)

Stations26:05 (37%)

Roxzone7:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+13.7%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	3:58	517
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:38	235
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:35	641
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:29	623
Running 5	4:39	-
Rowing	4:26	492
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:29	342
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:25	538
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:05	450
Running Total	37:51	335
Roxzone Total	7:01	495

Phân tích HYROX: Ben Williams & Toby Thurgood - London 01:10:53 | HyCoach