Phân tích HYROX: David O’Connell & Robin Morrell - London 01:12:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David O’Connell & Robin Morrell

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:12:18
Xếp hạng: #709
Xếp hạng AG: #363
Hạng: DOUBLES · OPEN

David O’Connell

Robin Morrell

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:05 (55%)

Stations25:39 (35%)

Roxzone6:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+9.2%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	3:57	491
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:40	272
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:17	465
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:45	271
Running 5	4:53	-
Rowing	4:41	753
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:30	369
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:37	631
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:12	529
Running Total	40:05	499
Roxzone Total	6:38	373