Phân tích HYROX: Liam Glynn & Pierce Bennett - London 01:14:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Liam Glynn & Pierce Bennett

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:48
Xếp hạng: #851
Xếp hạng AG: #438
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liam Glynn

Pierce Bennett

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:44 (52%)

Stations28:37 (38%)

Roxzone7:32 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+8.0%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:03	652
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:49	480
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:27	553
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:30	635
Running 5	4:41	-
Rowing	4:38	710
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:03	938
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:29	576
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:38	909
Running Total	38:44	413
Roxzone Total	7:32	621