Phân tích HYROX: Alex Brown & Joe Charman

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:26
Xếp hạng: #878
Xếp hạng AG: #446
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alex Brown

Joe Charman

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:24 (55%)

Stations26:57 (36%)

Roxzone7:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+13.8%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	3:55	441
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:52	546
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:53	779
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:03	797
Running 5	5:21	-
Rowing	4:47	821
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:39	623
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:59	292
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:49	255
Running Total	41:24	585
Roxzone Total	7:09	538

Phân tích HYROX: Alex Brown & Joe Charman - London 01:15:26 | HyCoach