Phân tích HYROX: James Glover & Nicholas Short - London 01:18:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Glover & Nicholas Short

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:29
Xếp hạng: #1007
Xếp hạng AG: #506
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Glover

Nicholas Short

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:53 (53%)

Stations28:43 (37%)

Roxzone7:57 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+12.5%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:11	810
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:47	442
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:39	675
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:28	610
Running 5	5:24	-
Rowing	4:26	503
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:51	822
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:24	866
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:57	806
Running Total	41:53	618
Roxzone Total	7:57	703