Phân tích HYROX: Gus Meiling & Paul Duckworth - London 01:18:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gus Meiling & Paul Duckworth

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:46
Xếp hạng: #1023
Xếp hạng AG: #195
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gus Meiling

Paul Duckworth

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:31 (59%)

Stations24:57 (32%)

Roxzone7:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+9.8%35.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	11:14	-
SkiErg	3:56	481
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:00	690
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:32	606
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:24	116
Running 5	5:15	-
Rowing	4:41	759
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:32	439
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:49	195
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:03	418
Running Total	46:31	808
Roxzone Total	7:22	587