Phân tích HYROX: Chris Noble & Scott Firman

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:20
Xếp hạng: #1118
Xếp hạng AG: #559
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Noble

Scott Firman

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:46 (56%)

Stations26:34 (33%)

Roxzone9:04 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+28.5%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:02	642
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:09	805
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:13	420
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:20	564
Running 5	6:06	-
Rowing	4:18	337
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:54	856
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:28	571
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:10	509
Running Total	45:46	786
Roxzone Total	9:04	847

Phân tích HYROX: Chris Noble & Scott Firman - London 01:21:20 | HyCoach