Phân tích HYROX: Martin Griffin & Saj Mohammed

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:27
Xếp hạng: #1200
Xếp hạng AG: #242
Hạng: DOUBLES · OPEN

Martin Griffin

Saj Mohammed

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:46 (51%)

Stations32:31 (38%)

Roxzone9:15 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+30.9%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:11	806
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:26	915
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:09	869
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:21	856
Running 5	5:22	-
Rowing	5:11	953
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:56	881
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:38	895
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:39	910
Running Total	42:46	664
Roxzone Total	9:15	863

Phân tích HYROX: Martin Griffin & Saj Mohammed - London 01:24:27 | HyCoach