Phân tích HYROX: Ayaz Hossain & James Holt - London 01:27:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ayaz Hossain & James Holt

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:42
Xếp hạng: #1266
Xếp hạng AG: #271
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ayaz Hossain

James Holt

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:38 (57%)

Stations29:50 (34%)

Roxzone8:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+10.8%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:13	832
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:55	618
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:54	788
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:40	905
Running 5	6:06	-
Rowing	4:28	532
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:27	289
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:43	666
Running 8	6:43	-
Wall Balls	5:30	890
Running Total	49:38	887
Roxzone Total	8:19	765