Phân tích HYROX: Richard Fridge & Liam Trussler - London 01:28:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Richard Fridge & Liam Trussler

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:35
Xếp hạng: #1280
Xếp hạng AG: #350
Hạng: DOUBLES · OPEN

Richard Fridge

Liam Trussler

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:40 (54%)

Stations29:59 (34%)

Roxzone11:01 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+14.1%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:01	605
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:14	858
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:54	786
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:41	712
Running 5	6:05	-
Rowing	4:47	814
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:55	876
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:26	873
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:01	821
Running Total	47:40	851
Roxzone Total	11:01	939