HYROX Race Analysis: James Lawrence & Thomas Lewis

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:17
Xếp hạng: #890
Xếp hạng AG: #186
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Lawrence

Thomas Lewis

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:11 (57%)

Stations30:26 (34%)

Roxzone8:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+11.0%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:35	-
SkiErg	4:15	860
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:49	490
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:42	692
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:23	958
Running 5	6:17	-
Rowing	4:39	735
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:45	743
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:26	874
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:27	637
Running Total	51:11	914
Roxzone Total	8:43	810

HYROX Race Analysis: James Lawrence & Thomas Lewis - London 01:30:17 | HyCoach