Phân tích HYROX: Lauren Wise & Georgie James

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SHN

·

Tổng thời gian: 01:14:59
Xếp hạng: #395
Xếp hạng AG: #156
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Wise

Georgie James

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:39 (55%)

Stations26:33 (35%)

Roxzone6:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+3.1%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	3:48	34
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:56	157
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:00	41
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:40	398
Running 5	5:02	-
Rowing	4:15	86
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:48	468
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:53	419
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:13	330
Running Total	41:39	318
Roxzone Total	6:51	241

Phân tích HYROX: Lauren Wise & Georgie James - London 01:14:59 | HyCoach