Phân tích HYROX: Sam Morris & Jordan Lewis - London 01:15:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Morris & Jordan Lewis

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:15:00
Xếp hạng: #398
Xếp hạng AG: #157
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Morris

Jordan Lewis

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:15 (55%)

Stations26:06 (35%)

Roxzone7:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+12.4%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	3:56	99
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:56	161
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:01	351
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:13	249
Running 5	5:14	-
Rowing	4:21	138
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:37	255
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:56	81
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:06	291
Running Total	41:15	297
Roxzone Total	7:43	428