Phân tích HYROX: Barney Fairnington & Jojo Clark - London 01:15:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Barney Fairnington & Jojo Clark

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:25
Xếp hạng: #417
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Barney Fairnington

Jojo Clark

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:34 (55%)

Stations27:51 (37%)

Roxzone6:03 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km-31.7%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	3:55	93
Running 2	7:00	-
Sled Push	2:07	304
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:50	284
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:11	576
Running 5	4:44	-
Rowing	4:21	132
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:33	179
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:21	215
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:33	459
Running Total	41:34	317
Roxzone Total	6:03	78