Phân tích HYROX: Connor Jackson & Debbie Burns - London 01:18:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Connor Jackson & Debbie Burns

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:18:29
Xếp hạng: #561
Xếp hạng AG: #269
Hạng: DOUBLES · OPEN

Connor Jackson

Debbie Burns

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:02 (55%)

Stations28:55 (37%)

Roxzone6:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+6.9%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:01	167
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:06	287
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:06	377
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:39	396
Running 5	5:15	-
Rowing	4:41	367
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:40	323
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:17	184
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:25	628
Running Total	43:02	387
Roxzone Total	6:37	174