Phân tích HYROX: Lauren Mars & Luca Annicchiarico

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:47
Xếp hạng: #676
Xếp hạng AG: #333
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Mars

Luca Annicchiarico

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:37 (54%)

Stations28:50 (36%)

Roxzone8:23 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+7.3%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:16	439
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:45	780
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:43	227
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:59	175
Running 5	5:23	-
Rowing	5:03	634
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:42	365
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:28	248
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:54	195
Running Total	43:37	426
Roxzone Total	8:23	540

Phân tích HYROX: Lauren Mars & Luca Annicchiarico - London 01:20:47 | HyCoach