Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Smith & Michael Smith

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:21:17
Xếp hạng: #698
Xếp hạng AG: #342
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Smith

Michael Smith

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:42 (59%)

Stations26:33 (33%)

Roxzone7:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+8.9%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:02	173
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:01	219
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:53	613
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	2:51	129
Running 5	5:43	-
Rowing	4:20	119
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:45	412
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:58	89
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:43	103
Running Total	47:42	601
Roxzone Total	7:08	316

Phân tích HYROX: Emma Smith & Michael Smith - London 01:21:17 | HyCoach