Phân tích HYROX: Lora Espancho & Marc Baladi - London 01:25:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lora Espancho & Marc Baladi

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:17
Xếp hạng: #861
Xếp hạng AG: #139
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lora Espancho

Marc Baladi

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:17 (53%)

Stations31:30 (37%)

Roxzone8:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+5.0%18.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:17	482
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:47	677
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:38	549
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:26	632
Running 5	5:18	-
Rowing	4:50	498
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:48	483
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:25	580
Running 8	8:13	-
Wall Balls	4:19	373
Running Total	45:17	514
Roxzone Total	8:35	569