Phân tích HYROX: Sonnie Low & Lois Tucker - London 01:28:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sonnie Low & Lois Tucker

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:31
Xếp hạng: #972
Xếp hạng AG: #317
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sonnie Low

Lois Tucker

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:22 (60%)

Stations27:04 (31%)

Roxzone8:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km-25.7%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:27	-
SkiErg	4:14	406
Running 2	8:22	-
Sled Push	2:18	462
Running 3	6:12	-
Sled Pull	3:43	224
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:54	142
Running 5	6:22	-
Rowing	4:35	299
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:30	127
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:39	321
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:11	314
Running Total	53:22	719
Roxzone Total	8:11	503