Phân tích HYROX: Jessica Harris & Daniel Harris - London 01:34:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessica Harris & Daniel Harris

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:25
Xếp hạng: #673
Xếp hạng AG: #299
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jessica Harris

Daniel Harris

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:45 (47%)

Stations40:17 (43%)

Roxzone9:28 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km+7.1%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:36	707
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:10	748
Running 3	5:24	-
Sled Pull	6:05	753
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:52	764
Running 5	5:49	-
Rowing	5:17	721
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:43	376
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:45	756
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:49	765
Running Total	44:45	478
Roxzone Total	9:28	663