Phân tích HYROX: Annabelle Deeble & Rhys Jones - London 01:35:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: Annabelle Deeble & Rhys Jones

HYROX London — 29 tháng 11, 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:35:19
Xếp hạng: #684
Xếp hạng AG: #242
Hạng: DOUBLES · OPEN

Annabelle Deeble

Rhys Jones

29THÁNG 11-1 THÁNG 1220243

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:57 (52%)

Stations35:41 (37%)

Roxzone9:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+12.7%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:10	-
SkiErg	4:24	597
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:14	404
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:57	632
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:55	697
Running 5	6:14	-
Rowing	5:07	660
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:58	612
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:28	734
Running 8	7:00	-
Wall Balls	6:38	737
Running Total	49:57	668
Roxzone Total	9:46	686